在进行知网查重时，首先要保证原创性，避免抄袭他人文章。其次，可以通过调整文章结构和语言表达方式来增加独特性，避免与他人文章雷同。另外，可以合理引用他人观点，并在文章中加入自己的见解和分析，以增加文章的独特性。同时，注意及时更新文章内容，避免长时间未更新导致重复率提高。最后，可以利用一些查重工具进行自查，及时发现和修改重复内容。

为了有效避免知网查重中的重复率问题，可以尝试使用同义词替换、改变句式结构、增加原创内容等方法。此外，可以通过适当增加引用内容、加入个人观点和总结，以及及时更新文章内容等方式来提高文章独特性，从而避免被查重系统判定为重复内容。同时，定期检查文章的原创性和独特性，及时调整和优化文章内容，也是避免重复率问题的有效途径。